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뿌리. 잎. 열매 채소와 야채는 구워 먹어요!!!
삼겹살 먹을때 마늘 구워서 드시지요?다른 야채들도 구워서 먹어보세요 뿌리채소 : 당근,고구마,감자,비트,우엉,연근,무잎채소: 양배추,케일,컬리플라워,치커리열매채소 : 파프리카,가지,토마토,옥수수,호박기타: 양파,마늘(구근야채??) 1. 야채를 구워서 먹으면 생기는 맛의 변화와 건강상 잇점맛의 변화단맛과 풍미 증가야채를 구우면 야채 속 당분이 캐러멜화되어 단맛이 증가하고, 불맛과 훈연 향이 더해져 풍미가 더욱 풍부해집니다.특히 양파, 파프리카, 호박, 가지 등의 야채는 구웠을 때 단맛이 극대화됩니다.식감 변화굽는 과정에서 야채 속 수분이 증발하면서 겉은 바삭하고 속은 촉촉한 식감을 얻을 수 있습니다.특히 뿌리채소는 구웠을 때 겉은 바삭하고 속은 부드러운 매력적인 식감을 자랑합니다.쓴맛 감소일부 야채는 생..
2025. 1. 31.
닥풀 = 금화규 종이풀로 사용하던 식물성 콜라겐
닥풀(Abelmoschus manihot)은 중국이 원산지로 한국 각처의 밭에서 재배하는 한해살이풀로 높이는 1m 내외이다.전체에 털이 있고 뿌리는 점성이 있으며, 원줄기는 곧게 서고, 가지는 없다.잎은 어긋나며, 잎자루는 길고, 손바닥 모양으로 갈래는 피침형이다.꽃은 연한 노란색, 중심부는 검은 자주색, 원줄기 끝에 총상꽃차례로 달리고, 포가 위로 갈수록 작아진다.작은 포는 4-5장의 넓은 피침형이다. 꽃잎은 기와처럼 겹쳐지고, 많은 맥이 있고수술은 단체 웅예, 암술대는 5개, 흑자색. 열매는 삭과로 긴 타원형, 5개의 둔한 능선, 거친 털이 있다.닥풀은 닥나무로 한지를 만들 때 점성을 주기 위한 호료로 쓰인다.(웅예 雄蕊 명사 식물 생식 기관의 하나. 꽃실과 꽃밥의 두 부분으로 되어 있다.) 생물 분..
2025. 1. 30.