닥풀(Abelmoschus manihot)은 중국이 원산지로 한국 각처의 밭에서 재배하는 한해살이풀로 높이는 1m 내외이다.
전체에 털이 있고 뿌리는 점성이 있으며, 원줄기는 곧게 서고, 가지는 없다.
잎은 어긋나며, 잎자루는 길고, 손바닥 모양으로 갈래는 피침형이다.
꽃은 연한 노란색, 중심부는 검은 자주색, 원줄기 끝에 총상꽃차례로 달리고, 포가 위로 갈수록 작아진다.
작은 포는 4-5장의 넓은 피침형이다. 꽃잎은 기와처럼 겹쳐지고, 많은 맥이 있고
수술은 단체 웅예, 암술대는 5개, 흑자색. 열매는 삭과로 긴 타원형, 5개의 둔한 능선, 거친 털이 있다.
닥풀은 닥나무로 한지를 만들 때 점성을 주기 위한 호료로 쓰인다.
(웅예 雄蕊 명사 식물 생식 기관의 하나. 꽃실과 꽃밥의 두 부분으로 되어 있다.)
생물 분류
| 계: | 식물계 |
| (미분류): | 속씨 식물군 |
| (미분류): | 진정쌍떡잎식물군 |
| (미분류): | 장미군 |
| 목: | 아욱목 |
| 과: | 아욱과 |
| 아과: | 아욱아과 |
| 족: | 무궁화족 |
| 속: | 닥풀속 |
| 종: | 닥풀 |
출처( 위키백과, 우리 모두의 백과사전.)
금화규는 닥풀과 같은 식물, 금화규는 식물성 콜라겐
식물성 콜라겐이란 동물성 콜라겐과는 달리 식물에서 추출된 천연 성분으로
건강과 저속노화의 트렌드와 맞물려 최근 주목받고 있습니다.
금화규는 이러한 식물성 콜라겐의 대표적인 원료로 열대 지방에서 자라는 허브 식물입니다.
(우리나라의 국화인 무궁화와 친척사이로 옛날부터 한국에 자생하던 닥풀의 다른 이름입니다)
금화규의 가장 큰 특징은 자연적으로 콜라겐 생성을 촉진하는 성분이 풍부하다는 점입니다.
닥풀에는 피토케미컬(phytochemical), 플라보노이드(flavonoid), 식물성 단백질 등이 포함되어 있어 피부 탄력을 유지하고 노화를 늦추는데 도움이 됩니다.(콜라겐은 피부에 정말 필요합니다)
피부 속 콜라겐 생성을 촉진하는 데 필요한 아미노산이 다량 함유되어 있어 감소하는 피부 탄력 문제를 해결하는 데 효과적입니다.
금화규는 항산화 효과가 뛰어나, 피부를 손상시키는 활성산소를 제거하고 건강한 피부 상태를 유지하는 데 도움이 되기 때문에
자연스런 노화와 피부 손상과 자외선 노출로부터 보호하는 데에도 유용합니다.
금화규는 여러가지 장점 때분에 건강 보조식품, 화장품, 음식 재료로 널리 활용되고 있습니다.
금화규 콜라겐의 효능과 활용법
- 관상용: 아름다운 꽃 덕분에 관상용으로 많이 재배됩니다.
- 식용: 어린 잎과 꽃은 식용이 가능합니다. 잎은 쌈 채소로 먹거나 꽃은 샐러드나 차로 활용하기도 합니다.
- 약용: 금화규는 전통 약재로도 사용되었습니다. 뿌리는 해열, 해독 작용이 있으며, 꽃은 피부 질환 치료에 사용하기도 합니다. 또한, 금화규 추출물은 항산화, 항염증 효과가 있어 화장품 원료로도 사용됩니다.
- 금화규 잎 팩: 잎을 깨끗하게 씻어 잘게 썬 후 꿀이나 요거트와 섞어 팩으로 사용합니다. 15~20분 후 미온수로 씻어냅니다.
- 기타: 줄기는 섬유질이 풍부하여 밧줄이나 종이를 만드는 데 사용되기도 합니다(닥풀이라는 이름도 여기서 유래합니다)
1. 금화규 꽃차
금화규 꽃은 은은한 향과 맛을 가지고 있어 차로 즐기기에 좋습니다.
- 재료: 금화규 생화 또는 건조 꽃잎
- 만드는 법:
- 생화는 깨끗하게 씻어 준비하고, 건조 꽃잎은 그대로 준비합니다.
- 끓는 물에 금화규 꽃잎을 넣고 3~5분 정도 우려냅니다.물에 우리면 콜라겐이 나오는 것이 보입니다.
- 기호에 따라 꿀이나 레몬즙을 넣어 마십니다.
2. 금화규 샐러드
어린 금화규 잎은 쌈 채소처럼 생으로 먹을 수 있습니다.
- 재료: 어린 금화규 잎, 각종 채소 (양상추, 토마토, 오이 등), 드레싱
- 만드는 법:
- 금화규 잎과 각종 채소를 깨끗하게 씻어 먹기 좋은 크기로 썰어줍니다.
- 준비된 채소와 금화규 잎을 접시에 담고 드레싱을 뿌려줍니다.
- 기호에 따라 견과류나 과일을 곁들여도 좋습니다.
3. 금화규 꽃비빔밥
금화규 꽃잎으로 화려한 꽃비빔밥을 만들어 보세요.
- 재료: 밥, 각종 나물, 금화규 꽃잎, 고추장, 참기름
- 만드는 법:
- 밥 위에 각종 나물을 보기 좋게 담아줍니다.
- 금화규 꽃잎을 올려 화려함을 더해줍니다.
- 고추장과 참기름을 넣고 비벼 먹습니다.
4. 금화규 화장수
금화규에는 천연 콜라겐이 풍부하여 피부 미용에 좋습니다. 금화규를 이용한 화장수를 만들어 보세요.
- 재료: 금화규 꽃잎, 글리세린, 정제수
- 만드는 법:
- 금화규 꽃잎을 깨끗하게 씻어 물기를 제거합니다.
- 용기에 금화규 꽃잎, 글리세린, 정제수를 넣고 잘 섞어줍니다.
- 2~3일 정도 숙성시킨 후 사용합니다.
금화규에서 추출한 식물성 콜라겐의 가장 대표적인 효능은 피부 건강 개선입니다.
금화규 콜라겐은 피부에 수분을 공급하고 탄력 있는 피부를 유지하도록 돕는 데 매우 효과가 좋아서
잔주름 감소와 피부 톤 개선을 기대할 수 있습니다.
금화규 콜라겐은 모발 건강에도 유익합니다.
콜라겐은 모발은 튼튼하게 하고 두피를 건강하게 유지해주는데 도움을 주기 때문에
닥풀 즉 금화규 엑기스로 만든 헤어 케어용 샴푸와 트리트먼트 제품이 출시되며 좋은 반응을 얻고 있습니다.
금화규 콜라겐은 건강 보조식품 형태로도 쉽게 섭취할 수 있습니다.
금화규 분말을 스무디, 주스, 요거트 등에 섞어 섭취하면 건강한 피부와 체력을 유지하는 데 도움을 줍니다.
비건 라이프스타일을 따르는 사람들에게 적합한 콜라겐 보충재로 인기를 끌고 있습니다.
금화규 키워서 활용해보기
금화규 씨앗은 인터넷에서 판매합니다.
피부미용에 좋은 금화규를 직접 키워서 실생활에 활용해보세요.
덤덤하게 잘자라기 때문에 키우기 어렵지 않습니다.
좋은건 다 알아도 막상 구매하려면 꽤나 가격이 있습니다.
키우는 방법도 알려드리겠습니다.
1. 씨앗 파종
- 시기: 3월 말 ~ 4월 초
- 방법:
- 씨앗을 하루 정도 물에 불린 후 심습니다.
- 씨앗을 심을 때는 흙을 누르지 않고 살짝 덮어줍니다.
- 햇볕이 잘 드는 곳에 두고 흙이 마르지 않도록 물을 줍니다.
- 발아 온도는 20~25℃가 적당하며, 발아까지는 1주일 정도 걸립니다.
2. 모종 정식 시기
- 시기: 5월 초(서리 안내리는 시기)
- 장소: 햇볕이 잘 드는 곳
- 방법:
- 모종을 심기 전에 밭이나 화분에 퇴비나 비료를 넣어줍니다.
- 모종 간 간격은 30~50cm 정도로 유지합니다.
- 심은 후에는 물을 충분히 줍니다.
3. 물 주기
- 시기: 겉흙이 마르면
- 방법:
- 흙이 마르지 않도록 꾸준히 물을 줍니다.
- 특히 여름철에는 물 주는 횟수를 늘려줍니다.
4. 가지치기
- 시기: 필요에 따라
- 방법:
- 너무 무성하게 자란 밑의 가지는 잘라줍니다.
- 꽃이 진 후에는 씨앗을 받기 위해 몇 개의 꽃대만 남기고 나머지는 잘라줍니다.
주의사항
- 금화규는 햇볕을 좋아하므로 햇볕이 잘 드는 곳에서 키워야 합니다.
- 물을 너무 많이 주면 뿌리가 썩을 수 있으므로 겉흙이 마르면 물을 줍니다.
- 비료를 너무 많이 주면 웃자라기 쉬우므로 적당량을 줍니다.
팁
- 씨앗으로 키우는 방법이 가장 일반적입니다.
- 척박한 땅에서도 잘 자라지만 비옥한 땅에서 키우면 더욱 건강하게 자랍니다.
- 꽃은 아침에 피고 저녁에 지는데 꽃이 피기전이 제일 좋습니다.꽃을 따서 차로 마시거나 요리에 활용합니다.